Magnesio: integratori in capsule, gocce e compresse
Il magnesio è un minerale che l'organismo non produce da sé; si trova nei cereali integrali, nella frutta secca, nei legumi e nelle acque minerali. Negli integratori è presente sotto forma di sale (citrato, ossido, bisglicinato, carbonato, pidolato) e l'etichetta riporta la quantità di magnesio elementare in milligrammi. Il valore di riferimento (VNR) è 375 mg al giorno.
Le forme in negozio. Su ipercare trovi il magnesio in bustine solubili, compresse effervescenti, capsule, compresse e flaconcini, spesso associato a potassio o vitamina B6, con molti marchi da farmacia italiani.
Indicazioni sulla salute autorizzate
- Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare
- Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali
Formulazioni del registro UE delle indicazioni sulla salute (regolamento (CE) n. 1924/2006). Riguardano il nutriente, non un prodotto specifico; fa sempre fede l'etichetta.
790 prodotti con magnesio

Oromag · 30 pezzi
Oromag Magnesio – 30 capsule, 24 g
(0,63 € / pezzo) IVA inclusa

Neomiolax · 40 pezzi
Neomiolax Magnesio + Carciofo – 40 capsule
(0,47 € / pezzo) IVA inclusa

Microlit · 1 pezzo
Microlit Potassio + Magnesio – 20 bustine

Natur · 30 pezzi
Magnesio Taurato – 30 capsule
(0,53 € / pezzo) IVA inclusa

Gabadin · 30 pezzi
Gabadin Colina + Magnesio – 30 compresse
(1,06 € / pezzo) IVA inclusa

Fabermag · 1 pezzo
Fabermag Potassio + Magnesio – 20 bustine

Eberjoint · 20 pezzi
Eberjoint D3 Magnesio + Vitamina D – 20 bustine
(0,80 € / pezzo) IVA inclusa

Deflux · 30 pezzi
Deflux Fast Magnesio + Condroitina – 30 compresse con Mastice
(0,68 € / pezzo) IVA inclusa

CV Medical · 1 pezzo
CV Mag Plus Magnesio – 20 bustine

Ciclosan · 30 pezzi
Ciclosan Arcangea Magnesio + Agnocasto – 30 compresse
(0,86 € / pezzo) IVA inclusa

Botalit · 1 pezzo
Botalit Magnesio + Potassio – 20 bustine

Zymerex · 1 pezzo
Zymerex Magnesium K Vitamin B6 – 60 caramelle

Total · 1 pezzo
Total Energy Shot Orange Magnesio + Multivitaminico – 60 ml

Sustenium · 1 pezzo
Sustenium Magnesium/Kalium – 28 bustine

Sustenium · 1 pezzo
Sustenium Magnesium/Kalium – 28 bustine

Resource · 1 pezzo
Resource Energy Vaniglia 200 ml Potassio + Magnesio – Bevanda nutrizionale

Resource · 1 pezzo
Resource Energy Cioccolato Potassio + Magnesio – Bevanda nutrizionale

RENECLIN · 1 pezzo
RENECLIN Magnesio + Potassio – 20 Bustine

Santiveri · 88 pezzi
Q Magnesico Bisglicinato Magnesio – 88 compresse
(0,15 € / pezzo) IVA inclusa

Polase · 24 pezzi
Polase Limone Magnesio + Potassio – 24 bustine
(0,58 € / pezzo) IVA inclusa

Polase · 24 pezzi
Polase Orange Potassio + Magnesio – 24 bustine
(0,54 € / pezzo) IVA inclusa

Onlife · 30 pezzi
Onlife Omega-3 EPA e DHA + Magnesio – 30 compresse
(0,97 € / pezzo) IVA inclusa

Nutridrink · 1 pezzo
Nutridrink Compact Banana Potassio + Magnesio – 4x125 ml Bevanda nutrizionale

Novosal · 1 pezzo
Novosal Jodizzato Potassio + Magnesio – 300 g

Multiquiet · 1 pezzo
Multiquiet Balance Magnesio + 5-HTP – 240 ml liquido

Migratens · 1 pezzo
Migratens Magnesio + N-acetilcisteina – 14 bustine

MGK · 1 pezzo
MGK Vis Magnesio Potassio Orange – 30 bustine

Menalya · 28 pezzi
Menalya Magnesio + Multivitaminico – 28 + 28 Capsule Formato Doppio
(0,74 € / pezzo) IVA inclusa

MAVOSTEN · 180 pezzi
MAVOSTEN Magnesium – 180 capsule
(0,34 € / pezzo) IVA inclusa

Marco Viti · 1 pezzo
Massigen Magnesio – 150 g polvere

Marco Viti · 1 pezzo
Massigen Magnesio Donna – 150 g polvere

Erbamea · 1 pezzo
Magnesium Complex – 30 bustine

ESI · 1 pezzo
Mag ESI Magnesio – Polvere 200 g

Longlife · 1 pezzo
Longlife Magnesio 375 Lady – integratore

Longlife · 1 pezzo
Longlife Magnesio Bisglicinato – vari formati

Lithos · 1 pezzo
Lithos Int Potassio + Magnesio – 60 bustine da 4 g

Gdp Srl-General DIETET.PHARMA · 1 pezzo
Leg Cramps Dietalinea Magnesio + Potassio – 20 bustine

Herboplanet · 1 pezzo
Gutsol Magnesio – 100 g polvere per igiene

Euritalia Pharma div Coswell · 40 pezzi
Fave di Fuca Gentile Magnesio – 40 compresse
(0,22 € / pezzo) IVA inclusa

Ensure · 1 pezzo
Ensure Plus Frutti Potassio + Magnesio – 4x200 ml bevanda nutrizionale

Energya · 1 pezzo
Energya Papaya Mag Potassium 50+ Magnesio + Potassio – 14 Bustine

Naturando · 30 pezzi
Donna Sempre Pausa Isoflavoni di soia + Magnesio – 30 compresse
(0,53 € / pezzo) IVA inclusa

Magnesiumcarbonat · 1 pezzo
Magnesiumcarbonat Santiver – 110 g

Calcol · 1 pezzo
Calcol Stop Potassio + Magnesio – 20 bustine

Dietmed · 90 pezzi
Bisglizinat Magnesio – 90 compresse
(0,14 € / pezzo) IVA inclusa

Alka · 1 pezzo
Alka Flor Mirabilis Magnesio + Potassio – 500 g

Equilibra · 60 pezzi
Equilibra Multivitaminico Minerali – 60 Compresse
(0,21 € / pezzo) IVA inclusa

A Vogel · 1 pezzo
Vitamina C FdL – 50 Pastiglie di Vitamina C
Domande frequenti
Quali forme di magnesio esistono?
Le più comuni sono citrato, ossido, bisglicinato, carbonato e pidolato di magnesio. Differiscono per la quota di magnesio elementare per grammo di sale e per la solubilità. Per confrontare i prodotti conta la voce "magnesio … mg" in etichetta, non il peso del sale.
Cosa indica la percentuale VNR?
VNR sta per Valore Nutritivo di Riferimento. Per il magnesio è 375 mg al giorno: un prodotto da 300 mg copre quindi l'80% del VNR. L'indicazione è obbligatoria su ogni integratore venduto nell'Unione Europea.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata.